スマートフォンの通信速度が制限され、ウェブサイトの読み込みすらままならない状態は、現代社会において非常に大きなストレスです。
「あと数日なのに、追加料金を払うのはもったいない」
「なんとか無料で速度を戻す方法はないのか」
と、誰もが一度は「裏ワザ」を探したことがあるのではないでしょうか。
結論からお伝えすると、キャリア側で適用された速度制限を、スマホの設定変更だけで「魔法のように」解除する裏ワザは存在しません。
しかし、「実質無料」で高速通信を復活させる方法や、制限下でも快適に通信を行うためのテクニックは確実に存在します。
この記事では、ネット上に溢れるデマを整理しつつ、今この瞬間から試せる現実的な解決策を詳しく解説します。
もくじ
通信速度制限にまつわる「裏ワザ」の嘘と真実
ネット上には「機内モードをオン・オフすれば制限が解ける」「ブラウザの設定を変えれば速くなる」といった情報が散見されます。
しかし、これらの多くは根本的な解決にはなりません。まずは、誤った情報に振り回されないよう、事実を確認しておきましょう。
機内モードや再起動で制限は解除されない
「通信制限がかかったら機内モードを数秒オンにしてからオフにすると直る」という説がありますが、これは完全に誤りです。
速度制限は、スマホ本体ではなくキャリア(ドコモ、au、ソフトバンク等)のサーバー側で管理されています。
端末を再起動したり、通信をリセットしたりしても、サーバー側に記録された「当月の使用量」が消えることはありません。
ただし、「制限ではないのに通信が遅い場合(電波の掴みが悪いなど)」には有効な手段です。
もしマイページ等で「残量あり」と表示されているのに遅いのであれば、試してみる価値はあります。
ブラウザの設定変更で「体感」は変えられる
「速度制限を解除する」こととは異なりますが、Google Chromeなどのブラウザ設定で「データセーバー」を有効にする、あるいは画像の読み込みをオフにすることで、表示速度を向上させることは可能です。
これは速度制限そのものを突破しているわけではなく、読み込むデータ量を減らすことで、低速通信(128kbpsなど)でもページが表示されやすくする工夫です。
「解除はできないが、使い勝手を良くする」という意味では、最も現実的な対策の一つと言えるでしょう。
【即効性あり】実質0円で速度制限を解除する現実的な方法
「どうしても今すぐ高速通信が必要だが、お金はかけたくない」という場合に、最も推奨されるのが余っているポイントや特典を活用する方法です。
各キャリアには、貯まったポイントをデータ通信量に充当できる仕組みが用意されています。
以下に、主要キャリアごとの「実質無料」で解除する手段をまとめました。
| キャリア | 使用できるポイント・特典 | 特徴 |
| ドコモ | dポイント | 1GB=1,100ポイントから交換可能。期間限定ポイントも使える。 |
| au | Pontaポイント | データチャージの支払いに1ポイント=1円として利用可能。 |
| ソフトバンク | PayPayポイント | 1GBチャージの支払いに充当できるほか、ポイント運用も活用可。 |
| 楽天モバイル | 楽天ポイント | そもそも制限がないプランだが、パートナー回線エリアの容量追加に使用可。 |
| UQモバイル/ワイモバイル | 節約モード/増量オプション | 過去の余ったデータやキャンペーンによる増量を活用。 |
「自分のポイント残高を確認する」ことが、速度制限解除への最短ルートです。
普段の買い物で貯まったポイントを使えば、財布を痛めることなく制限を突破できます。
データギフトや家族間シェアを確認する
家族で同じキャリアを契約している場合、「データギフト」や「パケットシェア」といった機能が使えないか確認してください。
例えば、家族の誰かが今月あまりスマホを使わずにデータ容量が余っている場合、その余り分を自分の端末に送ってもらうことができます。
これは追加料金が発生しないため、まさに家族間の助け合いによる「無料解除」と言えます。
フリーWi-Fiを「賢く」活用する
「裏ワザ」と呼ぶには古典的ですが、タウンWi-Fiなどのアプリを活用して、周囲の安全なフリーWi-Fiに自動接続する設定にしておくことは極めて有効です。
特にコンビニ、カフェ、駅などの公共インフラが提供するWi-Fiを繋ぎ合わせることで、モバイル通信を一切使わずに動画視聴やアプリのアップデートが可能になります。
「移動中は常にWi-Fiを探す」という意識を持つだけで、制限下のストレスは大幅に軽減されます。
速度制限下でもスマホを快適に使う設定テクニック
たとえ128kbpsや300kbpsの制限がかかっていたとしても、スマホの設定を最適化することで、「意外と使える」状態に持っていくことができます。
以下の設定を今すぐ試してみてください。
低速モードに特化したブラウザを利用する
通常のブラウザではなく、「Opera Mini」などのデータ圧縮機能に優れたブラウザを使用してみてください。
これらのブラウザは、サーバー側で画像を圧縮したり、不要な広告をカットしたりしてからスマホにデータを送るため、低速環境でもニュースサイトなどの閲覧がスムーズになります。
「制限がかかった時専用のブラウザ」をインストールしておくのは、非常に賢い防衛策です。
アプリの自動更新とバックグラウンド通信を遮断する
速度制限中、わずかな通信帯域を「アプリの自動アップデート」に奪われるのは致命的です。
iPhoneであれば「設定 > App Store > 自動ダウンロード」をオフにし、Androidであれば「Playストア > 設定 > ネットワーク設定 > アプリの自動更新」を「Wi-Fi経由のみ」または「行わない」に変更してください。
「自分が意図しない通信」を徹底的に排除することが、快適さを保つ鍵となります。
今後の「速度制限」を根本的にゼロにする運用術
毎月のように速度制限に悩まされているのであれば、現在の契約プランを見直す時期かもしれません。
最近では、「速度制限という概念そのものがない」あるいは「制限されても速い」サービスが普及しています。
デュアルSIM運用で「予備の回線」を持つ
最近のスマホ(iPhone 11以降など)は、1台で2つの回線を同時に使える「デュアルSIM」に対応しています。
例えば、メイン回線が制限にかかった際、「povo2.0」のような基本料0円の回線をサブとして入れておけば、その場で「24時間使い放題(330円)」などをトッピングして即座に高速通信を復活させられます。
「予備の回線がある」という安心感は、月末の不安を一掃してくれます。
制限時の速度が「最大1Mbps」のプランを選ぶ
従来の速度制限(128kbps)は、メールの送受信すら厳しい速度でした。
しかし、最近では制限がかかっても「最大1Mbps」で通信できるプランが増えています。
1Mbpsあれば、YouTubeの低画質再生やSNSの閲覧、地図アプリの利用などはほぼ問題なく行えます。
「制限されても困らないプラン」に乗り換えることは、最も強力な「裏ワザ」と言えるでしょう。
よくある質問
速度制限の解除や回避に関して、多くのユーザーが抱く疑問をQ&A形式でまとめました。
Q:深夜になれば速度制限が自動でリセットされることはありますか?
A:いいえ、基本的にはありません。
速度制限のリセットは、契約している締め日の翌日(1日、11日、21日など)の午前0時以降に順次行われます。
深夜にリセットされるのは「その日がたまたま更新日だった場合」のみです。
Q:VPNアプリを使えば通信速度が上がるという噂は本当ですか?
A:多くの場合、逆効果です。
VPNは通信を暗号化し、別のサーバーを経由させる仕組みであるため、基本的には通信速度は低下します。
速度制限を回避する効果もありません。
ただし、特定のコンテンツに対してキャリアが制限をかけている特殊なケースでは稀に改善することもありますが、一般的ではありません。
Q:YouTubeを低画質にすれば制限中でも見られますか?
A:144pなどの最低画質であれば、128kbpsでも再生できる可能性があります。
ただし、頻繁に止まってしまうため、快適とは言えません。
制限速度が300kbps〜1Mbps程度であれば、YouTubeの低〜中画質再生は十分可能です。
Q:通信量をリセットする「アプリ」は存在しますか?
A:存在しません。
「通信制限を解除する」と謳うアプリは、詐欺広告やウイルス、あるいは単にキャッシュを削除するだけの機能しかないものがほとんどです。
キャリアのサーバー情報を書き換えるようなアプリは法律的にも技術的にもあり得ませんので、インストールしないよう注意してください。
Q:追加チャージしたデータ容量はいつまで使えますか?
A:キャリアによって異なりますが、多くは「購入した月の末日まで」または「購入から30日間」です。
ドコモやauなど、翌月に繰り越せないタイプも多いため、月末に大量のチャージを行う際は注意が必要です。
まとめ
速度制限を完全に「無」にする裏ワザは存在しませんが、知恵と設定次第でその苦しみから解放されることは可能です。
スマートフォンの通信速度は、私たちのライフスタイルに直結する重要な要素です。
まずは「手持ちのポイントの確認」と「バックグラウンド通信の停止」から始めてみてください。
わずかな工夫で、月末のストレスは驚くほど軽減されるはずです。
正しい知識を身につけ、賢くモバイルライフを楽しみましょう。






















機内モードや再起動での制限解除は迷信であると理解する
dポイントやPontaポイント等を活用し、実質0円でデータチャージを行う
低速ブラウザ(Opera Mini等)やWi-Fi自動接続アプリを駆使して体感速度を上げる
デュアルSIMや1Mbps保証プランを検討し、根本的な環境改善を図る
アプリの自動更新を停止し、貴重な通信帯域を無駄使いしない